Ингредиенты:
• 100 гр. имбирного печенья,
• 1/2 стакана сушеного имбиря,
• 3 киви,
• 50 гр. сливочного масла,
• 400 гр. обезжиренного сыра рикотта,
• 4 яйца (понадобятся белки),
• 250 г. йогуртового сыра,
• 1 стакан сахара,
• 2 ст. ложки лимонного сока,
• 1 ст. ложка тертой лимонной цедры,
• 1 чайная ложка ванили.
Ингредиенты:
• 2 стакана натурального или ванильного йогурта,
• ½ стакана 15% сметаны,
• 2 яблока,
• 2 груши,
• 1 киви,
• ½ стакана клубники или земляники (замороженной или свежей),
• 2 стакана черники (замороженной или свежей),
• ½ стакана ананасового сока (свежевыжатый или консервированный),
• 3 ст. ложки сока лимона,
• 3 ст. ложки меда.
Ингредиенты:
• 150 г клубники,
• 75 г натурального 1,5 %-го йогурта,
• 1/2 ч. ложки меда,
• 2 ст. ложки кукурузных хлопьев.
Ингредиенты:
• 250 г клубники,
• ½ яблока,
• ½ банана,
• 50 г 1,5%-го йогурта,
• 1 ч. ложка меда.
Ингредиенты:
• ¼ стакана ягод малины,
• ¼ стакана ягод ежевики,
• 1 ст. ложка измельченного миндаля,
• 125 г обезжиренного йогурта.
