Вьетнамский куриный салат
Ингредиенты: • 500 г. куриных грудок, • маленький кочан капусты, • 3 моркови, • ½ красного болгарского перца, • ½ желтого болгарского перца, • 4 зубчика чеснока, • 1 стакан...
Витаминный салат из овощей
Ингредиенты: • 1 болгарский перец, • 4 помидора, • 2 огурца, • 1 средняя редька, • 1 небольшая луковица, • листовой салат, • свежий укроп, • зелень петрушки, • 2...
Запеченные овощи
Ингредиенты: • 1 средний баклажан, • 2 цукини, • 1 батат, • 1 красный болгарский перец, • 1 луковица, • ¼ ч. ложки соли, • ¼ ч. ложки черного перца,...
Омлет с овощами
Ингредиенты: • 4 яйца, • ½ красного лука, • 1 помидор, • ½ болгарского перца, • 1 ст. ложка оливкового масла, • соль, • перец.
Салат из квиноа
Ингредиенты: • 1 стакан квиноа (американский рис, рисовая лебеда), • 2 стакана воды, • 1 средний цукини, • 1 болгарский перец, • 1 ст. ложка оливкового масла, • ½ лимона,...