Диетические рецепты

Ингредиенты:
• 1 ст. ложка манной крупы,
• ¼ стакана воды,
• 1 яблоко,
• 6 грецких орехов,
• 2 ст. ложки сгущенного молока,
• 1/2 лимона.

(далее…)

Ингредиенты:
• 2 яблока,
• 2 ст. ложки манной крупы,
• ¼ стакана воды,
• 1 морковь,
• 4 грецких ореха,
• 1 ч. ложка фруктозы (коричневого сахара),
• ½ ст. ложки сметаны.

(далее…)

Ингредиенты:
• 2 ст. ложки манной крупы,
• 1 ст. ложка меда,
• 150 г малины,
• грецкие орехи.

(далее…)