Диетические рецепты

Ингредиенты:
• 100 гр. имбирного печенья,
• 1/2 стакана сушеного имбиря,
• 3 киви,
• 50 гр. сливочного масла,
• 400 гр. обезжиренного сыра рикотта,
• 4 яйца (понадобятся белки),
• 250 г. йогуртового сыра,
• 1 стакан сахара,
• 2 ст. ложки лимонного сока,
• 1 ст. ложка тертой лимонной цедры,
• 1 чайная ложка ванили.

(more…)

Ингредиенты:
• 1 л. натурального без добавок обезжиренного йогурта.

(more…)

Ингредиенты:
• 500 гр. свежего шпината,
• 400 гр. дрожжевого теста, 
• 100 гр. сыра фета,
• 1 большая луковица,
• 3 ст. ложки оливкового масла,
• ¼ чайной ложки черного перца.

(more…)

Ингредиенты:
• 400 гр. куриной грудки,
• 200 гр. сыра,
• 50 гр. сливочного масла,
• соль,
• перец.

(more…)