Диетические рецепты

Ингредиенты:
• 1/3 стакана семян льна,
• 1/3 стакана пророщенных пшеничных зерен,
• 1/2 стакана овсяных хлопьев,
• 1/2 пшеничных хлопьев,
• 2/3 стакана смеси сухофруктов (курага, яблоко, банановые чипсы),
• соль.

(далее…)

Ингредиенты:
• 500 г. овсяных хлопьев,
• ½ стакана растительного масла,
• ½ стакана воды,
• ½ стакана любых орехов,
• 1 стакан фиников,
• ¼ лимона,
• сода.

(далее…)