Рецепты по теме: ‘лук’

Капустный салат с морковью и свеклой

Салат из капусты, моркови и свеклы Ингредиенты:
• ½ среднего кочана капусты,
• 1 морковь,
• 1 средняя свекла,
• 1 луковица,
• 3 зубчика чеснока,
• 50 гр. растительного масла,
• 1 ч. ложка уксуса,
• 1 ч. ложка меда,
• перец молотый (красный и черный),
• соль.

(далее…)

Витаминный салат из овощей

Овощной салат Ингредиенты:
• 1 болгарский перец,
• 4 помидора,
• 2 огурца,
• 1 средняя редька,
• 1 небольшая луковица,
• листовой салат,
• свежий укроп,
• зелень петрушки,
• 2 ст.л. оливкового масла,
• 1 ст.л. уксуса,
• перец,
• соль.

(далее…)

Средиземноморский пирог со шпинатом

Пирог со шпинатомИнгредиенты:
• 500 гр. свежего шпината,
• 400 гр. дрожжевого теста, 
• 100 гр. сыра фета,
• 1 большая луковица,
• 3 ст. ложки оливкового масла,
• ¼ чайной ложки черного перца.

(далее…)

Запеченные овощи

Запеченые овощи Ингредиенты:
• 1 средний баклажан,
• 2 цукини,
• 1 батат,
• 1 красный болгарский перец,
• 1 луковица,
• ¼ ч. ложки соли,
• ¼ ч. ложки черного перца,
• 2 веточки свежего розмарина,
• ¼ стакана оливкового масла.

(далее…)

Омлет с овощами

Омлет с овощами Ингредиенты:
• 4 яйца,
• ½ красного лука,
• 1 помидор,
• ½ болгарского перца,
• 1 ст. ложка оливкового масла,
• соль,
• перец.

(далее…)

Суп-пюре из моркови и имбиря

Суп из моркови и имбиря Ингредиенты:
• 1 литр куриного бульона,
• 450 г. моркови,
• 1 луковица,
• 1 стебель сельдерея,
• 1 ст. ложка тертого имбиря,
• ½ лайма,
• 3 ст. ложки оливкового масла,
• соль.

(далее…)