Салат из цветной капусты и яиц Ингредиенты:
• 500 гр. цветной капусты,
• 2 сваренных вкрутую яйца,
• небольшой пучок зеленого лука,
• 25 гр. растительного масла,
• 30 гр. столового уксуса,
• 1 ч.л. сахара,
• соль,
• черный перец.

(далее…)

Отварной судак Ингредиенты:
• 400 г. филе судака,
• ½ корня петрушки,
• ½ моркови,
• 1 небольшая луковица,
• 1 лавровый лист,
• перец,
• соль.

(далее…)

Шашлык в духовке Ингредиенты:
• 500 г. свинины,
• 100 г. сала,
• 1 крупная луковица,
• 1 лимон,
• 30 г. уксуса,
• специи,
• соль.

(далее…)

Овощной салатИнгредиенты:
• 300 г. помидоров,
• 200 г. огурцов,
• 200 г. болгарского перца,
• 1 пучок зеленого листового салата,
• 1 ч. ложка горчицы,
• 1 ч. ложка бальзамического уксуса,
• 1 зубчик чеснока,
• 70 мл. растительного масла,
• перец,
• соль.

(далее…)

Куриная грудка с сыром Ингредиенты:
• 400 гр. куриной грудки,
• 200 гр. сыра,
• 50 гр. сливочного масла,
• соль,
• перец.

(далее…)

Отварная курица Ингредиенты:
• разделанная курица,
• 1 луковица,
• 1 морковь,
• 1 сельдерей.

(далее…)