Красная фасоль, тушенная с овощами
Теги: Диета Амазонок
Ингредиенты:
стручок сладкого перца,
помидор,
1 ст. ложка оливкового масла,
луковица,
1 долька чеснока,
80 г консервированной красной фасоли,
2 ст. ложки овощного бульона,
50 г тофу,
приправы.
Рецепт:
Нарезать сладкий перец и помидор, смешать с обжаренными в масле луком и чесноком. Добавить фасоль, овощной бульон и тушить 8 минут. Нарезать кубиками тофу, обжарить его отдельно в оливковом масле и добавить в основное блюдо. По вкусу добавить приправы.
Рейтинг рецепта:
